[{"2022-05-19":[{"algus":"2022,05,19,20,00,00","lopp":"2022,05,19,21,00,00","taidetud":"4","vaba":4,"stuudio":"1","treeneriNimi":"Anna","trenniNimi":"Exotic pole","trenniNid":"5138","trenniKirjeldusNid":"21","registered":0,"waitinglist":null}]},{"21":{"image":"https:\/\/flightclub.ee\/sites\/default\/files\/large-class-picture\/exotic.png"}}]
POLE LvL 1

Kui sa tunned, et trikid ja poosid Intro tunnist on juba selged ja tahaksid kõrgustesse liikuda, siis ootame sind meie lvl1 tundi.

Pole LvL1 tunnis õpime me postil graatsiliselt üles-alla liikuma ning hakkame kasutama spinnivat posti. Me teeme algust pea alaspidi asenditega, õpime peapealseisu ja tantsime spinnival postil.

Oled valmis LvL1'ks:

Istud ja seisad kindlalt postil

Tooli spinn