Terapeutiline võimlemine on kogukeha treening, mis on üles ehitatud füsioteraapia põhitõdedele.
Tunnis kasutame ja liigutame enamikke Teie liigeseid ja lihaseid ning keskendume teadlikult probleemsetele piirkondadele. Vajadusel kohandame harjutusi indiviiditi. Tund sobib kõigile (noor, eakas, rase, sünnitusjärgne, sportlane , harrastaja jne), olenemata soost ja treenituse tasemest. Omades eelnevat infot Teie diagnooside kohta, saab treener vajadusel Teid ka enne kursuse algust nõustada ning näpunäiteid jagada…
Esmaspäeviti kell 20:00-20:50
Kursuse hind: 65€
7 nädalat / 7-treeningut / 07.10-18.11
Kursuse hind: 65€
7 nädalat / 7-treeningut / 07.10-18.11
Asukoht: Näituse 26, Tartu
Treener: Sigrid Smidt
Registreerimine ja lisainfo: sigrid@flightclub.ee või kirjuta meile otse sotsiaalmeediasse.