POSTITANTSU ALGKURSUS 07.01-01.02

30. dets. 2025

Oled valmis avastama midagi uut ja põnevat? Tule õpi postiakrobaatikat!

Postitreening kombineerib akrobaatilisi ja tantsulisi liikumisi, arendades jõudu, painduvust ja koordinatsiooni. Algtaseme kursusel saad selgeks baaselemendid ja postil liikumise põhitõed. Treeningud toimuvad peamiselt staatilisel postil, et saaksid turvaliselt õppida erinevaid haardeid ja posti ümber liikumise viise ning omandada teadmised ohutuks ja terviklikuks treenimiseks.

❔ Kellele?
Treeningud sobivad kõigile olenemata varasemast treeningkogemusest. Algkursus on ideaalne võimalus avastada postitantsu maailma struktureeritud ja läbimõeldud viisil.

🗓️ Kursus kestab 7. jaanuarist 1. veebruarini (4 nädalat, 8 treeningut)
⏰ Toimumisaeg: kolmapäeviti kell 19.30-20.30 ja pühapäeviti kell 19.15-20.15
📍 Koht: Tähe 98, 2. korrus
💵 Osalustasu: 70€

📩 Registreerimine ja lisainfo:
katrin.piho@flightclub.ee
või kirjuta meile otse sotsiaalmeediasse!

Ootame sind lendama! 🪶

Uudised

2026 REGISTREERIMISINFO

by | jaan. 7, 2026 | Uudised | 0 Comments

Flight Club stuudios on kahte tüüpi pääsmeid: ⚪ Korrapääsmed - proovipääse, 1x pääse, 4x kuukaart 🟠 Grupiliikme pääsmed - kindlad trennid 1-4x nädalas kuni 3 kuuks +...

POSTITANTSU ALGKURSUS 40+ // 12.04-05.05

by | märts 30, 2026 | Uudised | 0 Comments

Kas tahaksid teha midagi päriselt enda jaoks? Midagi, mis paneb sind tundma end tugevana, naiselikuna ja elusana… aga samas oled mõelnud, et “äkki ma olen juba hiljaks...

(TÄIS) BUNGEE KURSUS // 25.03-13.05

by | märts 16, 2026 | Uudised | 0 Comments

Bungee on dünaamiline ja lõbus treening, mis ühendab tantsulise liikumise, jõuharjutused ja kardiotreeningu. Harjutusi tehakse spetsiaalsete bungee-rakmetega, mis on...

POLE & PHYSIO ALGKURSUS // 12.03-30.04

by | jaan. 28, 2026 | Uudised | 0 Comments

POLE & PHYSIO algkursus on uus kursus ennast väärtustavale ja teadlikule treenijale - tegu on postiakrobaatika tunniga, mis on läbi põimitud füsioteraapia...

VAHEAJA LAAGER LASTELE // 28.02

by | jaan. 20, 2026 | Uudised | 0 Comments

Kutsume 7-13aastaseid lapsi vahvasse bungee ja õhuakrobaatika päevalaagrisse 28. veebruaril! Bungee on eriline ja kaasahaarav tantsuline treening, mida tehakse vetruva...

POSTITANTSU ALGKURSUS // 02.02-23.03

by | jaan. 18, 2026 | Uudised | 0 Comments

Oled valmis avastama midagi uut ja põnevat? Tule proovi postitantsu! Postitreening kombineerib akrobaatilisi ja tantsulisi liikumisi, arendades jõudu, painduvust ja...

EXOTIC ALGKURSUS // 01.02-22.03

by | jaan. 18, 2026 | Uudised | 0 Comments

Tule EXOTIC POLE algtaseme kursusele ja avasta endas midagi uut! Mida kursusel teeme? 💃 Tutvume exotic postitantsu baaselementide ja tehnikatega 💃 Õpime liikuma nii...

BUNGEE ERITREENING 25.01 – LISAGRUPP

by | dets. 30, 2025 | Uudised | 0 Comments

NB! Lisasime uue grupi kell 12.00 - kella 14.00 grupp on täis! 🤸‍♀️ UUS AASTA, UUS BUNGEE DANCE! Eritreening 25. jaanuaril ✨ Bungee on tagasi! Kui oled oodanud...

POSTITANTSU ALGKURSUS 07.01-01.02

by | dets. 30, 2025 | Uudised | 0 Comments

Oled valmis avastama midagi uut ja põnevat? Tule õpi postiakrobaatikat! Postitreening kombineerib akrobaatilisi ja tantsulisi liikumisi, arendades jõudu, painduvust ja...