Bungee kursus // 24.01.25-28.02.25

12. jaan. 2025

🤩 BUNGEE KURSUS 🤩 1x nädalas // stardib 24.01.25
 
Bungee kursuse tunnid on mitmekülgsed ja vaheldusrikkad. Trennis tutvume erinevate treeningvõimalustega, nagu ringtreening, jõutreening ning tantsuline liikumine. Treeningu käigus ollakse spetsiaalsete bungee rakmete ning trossiga lae alla kinnitatud. Treeningud annavad hea koormuse kõigile suurematele lihasgruppidele, säästes liigeseid ning on ühtlasi kasulikud südame-veresoonkonnale.
 
Meie stuudio rakmete maksimaalsed mõõdud on:
reie ümbermõõt max 65cm ja
vöö ümbermõõt max 120cm.
 
Kursus toimub reedeti, algusega 16.45-17.30
Kursuse hind: 65€
6 nädalat // 6-treeningut // 24.01.25-28.02.25
Asukoht: Tähe 98, II.-korrus
Treener: Sirlys Siim
Registreerimine: sirlys@flightclub.ee

Uudised

Võta sõber tasuta trenni kaasa!

by | veebr. 11, 2025 | Uudised | 0 Comments

Tule proovi erinevaid ōhuakrobaatika treeningstiile Flight Clubis! Tuleval nädalal alates 14.02 (k.a) on kōik treeningud Sinu sõbrale, kes ei ole varem meie juures...

Intro/1 kursus // 17.02.2025–17.03.2025

by | veebr. 11, 2025 | Uudised | 0 Comments

Postiakrobaatika INTRO/Level 1 kursusel saad kindlustunde baaselementides ning hakkame õppima uusi elementide kombinatsioone. Kursusel keskendume eelkõige staatilise...

Õhuakrobaatika loovkursus //22.02.25-29.03.25

by | veebr. 8, 2025 | Uudised | 0 Comments

⭐ Loovkursus ⭐   Tsirkus ja õhuakrobaatika on nii palju enamat, kui lihtsalt trikkide ja kombode õppimine. Selles on palju võimalusi loovaks eneseväljenduseks -...

Brass Monkey Kursus // 13.02.25-06.03.25

by | jaan. 25, 2025 | Uudised | 0 Comments

Brass monkey KURSUS Antud kursus on loodud spetsiaalselt tasemetele lvl 1–2, kes soovivad õppida ja või täiustada brass monkey elementi. Kursusel õpime erinevaid viise...

Bungee kursus // 24.01.25-28.02.25

by | jaan. 12, 2025 | Uudised | 0 Comments

🤩 BUNGEE KURSUS 🤩 1x nädalas // stardib 24.01.25   Bungee kursuse tunnid on mitmekülgsed ja vaheldusrikkad. Trennis tutvume erinevate treeningvõimalustega, nagu...

Postitantsu algkursus // 13.01.25-05.02.25

by | dets. 30, 2024 | Uudised | 0 Comments

Oled valmis avastama midagi uut ja põnevat? Postitantsu algkursusel saad selgeks baaselemendid ja postil treenimise põhialused. Kursusel keskendume staatilise posti...

Aerial Basics kursus // 07.01.25-27.02.25

by | dets. 28, 2024 | Uudised | 0 Comments

AERIAL BASICS KURSUS 7. jaanuaril alustab uus Aerial Basics kursus, mille raames õpitakse kasutama kolme vahendit – rõngas (hoop), kangas (silks) ja silmus (hammock). 🌟...

Exotic algajate kursus / 05.01.25-12.02.25

by | dets. 22, 2024 | Uudised | 0 Comments

Exotic Postitantsu Algajate Kursus K 20:00 - 21:15 P 18:15 - 19:30 Kas oled valmis avastama oma sensuaalse ja enesekindla poole? Meie exotic postitantsu algajate kursus...

Broneeringu tühistamise korra muutus!

by | nov. 11, 2024 | Uudised | 0 Comments

Hea klient, Nüüdsest on on broneeringute tühistamine võimalik kuni neli tundi enne treeningu algust. Palun anna oma treenerile tunnis osalemis soovist teada vähemalt...