Bungee kursus // 25.04.25-16.05.25

14. apr. 2025

BUNGEE KURSUS 1x nädalas // stardib 25.04.25

Bungee kursuse tunnid on mitmekülgsed ja vaheldusrikkad. Trennis tutvume erinevate treeningvõimalustega, nagu ringtreening, jõutreening ning tantsuline liikumine. Treeningu käigus ollakse spetsiaalsete bungee rakmete ning trossiga lae alla kinnitatud. Treeningud annavad hea koormuse kõigile suurematele lihasgruppidele, säästes liigeseid ning on ühtlasi kasulikud südame-veresoonkonnale. Meie stuudio rakmete maksimaalsed mõõdud on: reie ümbermõõt max 65cm ja vöö ümbermõõt max 120cm.

Kursus toimub reedeti, algusega 16.45-17.30
Kursuse hind: 50€
4 nädalat // 4-treeningut // 25.04.25-16.05.25
Asukoht: Tähe 98, II.-korrus

Treener: Sirlys Siim
Registreerimine: sirlys@flightclub.ee

Uudised

Femme Flow // 08.05.25-29.05.25

by Ketlin | apr. 21, 2025 | Uudised | 0 Comments

Femme Flow 08.05–29.05 | Neljapäeviti kell 17:30–18:30 | Tähe stuudios Femme Flow kursus on naiselikku liikumist rõhutav tantsutund, mille raames õpime selgeks ühe...

Bungee kursus // 25.04.25-16.05.25

by Ketlin | apr. 14, 2025 | Uudised | 0 Comments

BUNGEE KURSUS 1x nädalas // stardib 25.04.25 Bungee kursuse tunnid on mitmekülgsed ja vaheldusrikkad. Trennis tutvume erinevate treeningvõimalustega, nagu ringtreening,...

Tantsuline kursus Flowy Lvl // 10.04.25

by Ketlin | apr. 8, 2025 | Uudised | 0 Comments

Tegu on tantsulise kursusega, mis on mõledud eelkõige neile, kes on juba intro tasemest edasi liikunud postitreeningute vallas. Koreograafia on nii postil kui põrandal...

Choreo kursus // 09.04.25-30.04.25

by Ketlin | märts 25, 2025 | Uudised | 0 Comments

Choreo kursus! ♡ Kolmapäeviti (09.04 – 30.04) •Algusega kell 18:00. •Asukoht: Näituse 26. •Hind: 50€. ♡ Choreo kursus sobib kõigile, kes on varasemalt käinud Pole Intro...

Spagaadi kursus // 27.03.25-17.04.25

by Ketlin | märts 17, 2025 | Uudised | 0 Comments

Spagaadi kursus (27.03-17.04) 🌿 Neljapäeviti kell 17:30-18:30, Tähe stuudios. 4x60 minutit 🌿 Kursus toetab Sinu õhuakrobaatika treeninguid läbi painduvuse ja...

Võta sõber tasuta trenni kaasa!

by Ketlin | veebr. 11, 2025 | Uudised | 0 Comments

Tule proovi erinevaid ōhuakrobaatika treeningstiile Flight Clubis! Tuleval nädalal alates 14.02 (k.a) on kōik treeningud Sinu sõbrale, kes ei ole varem meie juures...

Intro/1 kursus // 17.02.2025–17.03.2025

by Ketlin | veebr. 11, 2025 | Uudised | 0 Comments

Postiakrobaatika INTRO/Level 1 kursusel saad kindlustunde baaselementides ning hakkame õppima uusi elementide kombinatsioone. Kursusel keskendume eelkõige staatilise...

Õhuakrobaatika loovkursus //22.02.25-29.03.25

by Ketlin | veebr. 8, 2025 | Uudised | 0 Comments

⭐ Loovkursus ⭐ Tsirkus ja õhuakrobaatika on nii palju enamat, kui lihtsalt trikkide ja kombode õppimine. Selles on palju võimalusi loovaks eneseväljenduseks -...

Brass Monkey Kursus // 13.02.25-06.03.25

by Ketlin | jaan. 25, 2025 | Uudised | 0 Comments

Brass monkey KURSUS Antud kursus on loodud spetsiaalselt tasemetele lvl 1–2, kes soovivad õppida ja või täiustada brass monkey elementi. Kursusel õpime erinevaid viise...