[{"2024-04-12":[{"algus":"2024,04,12,19,15,00","lopp":"2024,04,12,20,15,00","taidetud":"4","vaba":4,"stuudio":"2","treeneriNimi":"Marit","trenniNimi":"Stretching","trenniNid":"9242","trenniKirjeldusNid":"20","registered":0,"waitinglist":null}]},{"20":{"image":"https:\/\/flightclub.ee\/sites\/default\/files\/large-class-picture\/stretching.png"}}]
Lastele

Mitmekülgsed treeningud lastele ja noortele! Tule ja tutvu erinevate rühmadega allpool. Liituminegruppidesse toimub vabade kohtade olemasolul aastaringselt. Kõikide rühmade treeningud algavad septembrist. Hooaja jooksul toimuvad vahvad esinemised ja ühisüritused.

Rühmadega liitumine toimub läbi Sportlyzeri platvormi. Rühmaga liitumiseks täitke taotlus siin: 

https://app.sportlyzer.com/application/m3sr*?lang=est

Lisaküsimuste korral vastame meeleldi: info@flightclub.ee

KOOLIVAHEAJA LINNALAAGER
Ootame kõiki 10.-14. aastaseid noori õhuakrobaatika huvilisi algaval koolivaheajal tutvuma erinevate treeningaladega. 
MIS LAAGIS TOIMUB?
-Õhusilmuse treening (aerial hammock)
-Bungee Dance treening
-Postiakrobaatika treening
LISAKS OOTAB KA…
-Filmiõhtu koos snäkkidega
-Tervislikud vahepalad päeva jooksul
-Eakohased mängud ja võistlused
-Uued sõbrad ja nutivabalt ning aktiivselt veedetud aeg 
HIND JA REGISTREERIMINE
Tasu lapse kohta 45€,
pere teine laps -20%
Registreeri juba täna, et tagada koht põnevale päevale! 
Kohtade arv on piiratud.
Registreerimiseks anna endast märku:
marie@flightclub.ee

Rühmade nimekiri / Hooaeg 2023/24

Kunstiring

Toimumiskoht: Näituse 26
Toimumisaeg: K 15.30-16.30
Vanusele: 5.-8. eluaastat
Kuutasu: 25€
Juhendaja: Krista Majak
Registreerimine: k

Kohtume korra nädalas ja meisterdame\ joonistame iga kord midagi uut.
Töötame põrandal, lähtudes Montessori soovitustest. Igal lapsel on oma töö-matt ja selged juhised tööks.
Ootaksime endale seltsi noori vanuses 5-8a.
Kuutasu ei tasaarveldata lapse puudumisel 

Õhuakrobaatika Rühm - RÜHM TÄIS

Ootenimekirja lisamiseks kirjuta info@flightclub.ee

  • Toimumisaeg: L kell 10.00
  • Toimumiskoht: Tähe 98, Tartu
  • Vanusele: 7+ eluaastat
  • Kuutasu: 30 eurot
  • Treener: Tatjana
  • Tund toimub vene ja eesti keeles
  • Registreerimine siit
  • Lisainfo info@flightclub.ee

Selles tunnis saavad noored õppida enda valitud vahendit (rõngas, post, kangas). Peamiselt keskendutakse elementide harjutamisele ja soovikorral saavad lapsed esineda ka stuudio üritustel. 

Riietus: täpsutab treener

Mänguline võimlemine lastele  

  • Toimumisaeg: T kell 18.45-19.30
  • Toimumiskoht: Tähe 98, Tartu
  • Vanusele: 3.-6. eluaastat
  • Kuutasu: 30 eurot 
  • Treener Sirlys Siim
  • Registreerimine siit
  • Lisainfo info@flightclub.ee

Mängulise võimlemise tund  on mudilastele suunatud 45-minutiline juhendatud treening, mille käigus areneb lapse koordinatsioon, tasakaal ja rütmitunnetus. Tunni käigus mängime lastega erinevaid liikumismänge, võimleme mattidel ja ronime kangastel. Tundides kasutame erinevaid treeningvahendeid sealhulgas rõngaid, tunnelit, palle, pehmeid matte, joogaplokke ja kangaid. Tund sobib hästi ka lapsele, kes pole üldse varem treeningutel osalenud. Lapse saatja saab treeningu ajal puhata stuudio mugavas garderoobis.

Riietus: Pikad püksid ja mugav pluus. Jalga võimlemisussid või piduritega sokid. Kaasa veepudel.

Mänguline Võimlemine Väikelastele hommikune rühm

  • Toimumisaeg: T 10.30-11.10
  • Toimumiskoht: Tähe 98, Tartu
  • Vanusele: 2,5.-4. eluaastat
  • Kuutasu: 30 eurot 
  • Treener Sirlys Siim
  • Registreerimine siit
  • Lisainfo info@flightclub.ee

Mängulise võimlemise hommikune tund  on mudilastele suunatud 40-minutiline juhendatud treening, mille käigus areneb lapse koordinatsioon, tasakaal ja rütmitunnetus. Tunni käigus mängime lastega erinevaid liikumismänge, võimleme mattidel ja ronime kangastel. Tundides kasutame erinevaid treeningvahendeid sealhulgas rõngaid, tunnelit, palle, pehmeid matte, joogaplokke ja kangaid. Tund sobib hästi ka lapsele, kes pole üldse varem treeningutel osalenud. Lapse saatja saab treeningu ajal puhata stuudio mugavas garderoobis.

Riietus: Pikad püksid ja mugav pluus. Jalga võimlemisussid või piduritega sokid. Kaasa veepudel.

iluvõimlemine Lastele

  • Toimumisaeg: T ja N kell 16.15-17.15
  • Toimumiskoht: Tähe 98, Tartu
  • Vanusele: 5.-7. eluaastat
  • Kuutasu: 45 eurot
  • Treener: Karin Toom
  • Registreerimine siit 
  • Lisainfo info@flightclub.ee

Iluvõimlemises on kombineeritud nii balleti elemendid, võimlemine, tants kui ka vahendite käsitlemine. Trennis õpivad lapsed põhiharjutusi võimlemisest (hüpped, pöörded, tasakaalud) ja akrobaatikast. Veel tegeldakse painduvuse arendamisega, õpitakse vahenditööd ning muusika saatel elementide, tantsulise ning graatsilse liikumise sooritamist.

Riietus: maika või trikoo, retuusid, valged sokid

Bungee Dance noored Rühm I  

  • Toimumisaeg: E ja K 16.45-17.30
  • Toimumiskoht: Tähe 98, Tartu
  • Vanusele: 10.-15. eluaastat
  • Kuutasu: 45 eurot
  • Treener: Marie Gloria Raal
  • Registreerimine siit
  • Lisainfo info@flightclub.ee

Bungee Dance on lõbus ja intensiivne tanstuline kardiotreening. Selles tunnis oleme trossiga lae alla kinnitatud. Energilise muusika saatel sooritatakse intervallidega jõudu ja koordinatsiooni  arendavaid harjutusi ja tantsulisi liikumisi. Treeningutel õpime tantsukava, kätelseise ja erinevaid hundirattaid. Rühm esineb soovi korral stuudio üritustel  oma õpitud kavade ja elementidega.Tund annab koormust kõigile suurematele lihasgruppidele ja treenib vastupidavust. Treening lõppeb lõõgastuste ja venitustega. 

Riietus: pikad püksid, kõhtu ja selga kattev pluus, puhta tallaga tossud. Kaasa kindlasti joogivesi. Kohale on soovitatav tulla vähemalt 10 minutit varem, et jõuaks rahulikult riided vahetada, vajadusel tualetis käia ja rakmed kinnitada.

Bungee Dance Noored rühm II

  • Toimumisaeg: K 15:45-16:30
  • Toimumiskoht: Tähe 98, Tartu
  • Vanusele: 10.-15. eluaastat
  • Kuutasu: 30 eurot
  • Treener: Marie Gloria Raal
  • Registreerimine siit
  • Lisainfo info@flightclub.ee

Bungee Dance on lõbus ja intensiivne tanstuline kardiotreening. Selles tunnis oleme trossiga lae alla kinnitatud. Energilise muusika saatel sooritatakse intervallidega jõudu ja koordinatsiooni  arendavaid harjutusi ja tantsulisi liikumisi. Treeningutel õpime tantsukava, kätelseise ja erinevaid hundirattaid. Rühm esineb soovi korral stuudio üritustel  oma õpitud kavade ja elementidega.Tund annab koormust kõigile suurematele lihasgruppidele ja treenib vastupidavust. Treening lõppeb lõõgastuste ja venitustega. 

Riietus: pikad püksid, kõhtu ja selga kattev pluus, puhta tallaga tossud. Kaasa kindlasti joogivesi. Kohale on soovitatav tulla vähemalt 10 minutit varem, et jõuaks rahulikult riided vahetada, vajadusel tualetis käia ja rakmed kinnitada.

Showtants Noored

  • Toimumisaeg: T ja N  17.30-18.30
  • Toimumiskoht: Tähe 98, Tartu
  • Vanusele: 7-12. eluaastat
  • Kuutasu: 45 eurot
  • Treener: Sirlys Siim
  • Registreerimine siit 
  • Lisainfo info@flightclub.ee

Showtantsu treeningutel areneb tantsija tantsutehnika, koordinatsiooni ja tantsuline eneseväljendus. Uusi oskusi seotakse kokku eakohases koreograafias ehk tantsus, millega lastel on võimalik ka soovi korral esineda. Peale tantsutehnika omandamisele suunatud harjutuste viiakse tunnis läbi ka mitmeid põnevaid ülesandeid ja mänge, mis arendavad lihasmälu, grupitöö oskuseid ja esinemise julgust.

 

Postiakrobaatika noored

  • Toimumisaeg: E 17:45-18.45 ja K 17.45-18.45
  • Toimumiskoht: Tähe 98, Tartu
  • Vanusele: 12.-17. eluaastat
  • Kuutasu 45-eurot
  • Treener: Marie Gloria Raal
  • Registreerimine siit
  • Lisainfo info@flightclub.ee

Sellel treeningul tutvume erinevate elementidega, mida sooritatakse postil: piruetid, pöörded, erinevad haarded, ronimine ja baasasendid (postil seismine, invert, jalahaagid). Treening toimub esialgu staatilisel postil, et esmalt saavutada vajalik tugevus kehas ja tehnilised baasteadmised. Areneb koordinatsioon, jõud, tasakaal ja painduvus. Õpime ka koreograafiaid ja kombineerime elmente. 

Riietus: Lühikesed püksid, maika, kaasa väike rätik treeningvahendite puhastamiseks ja joogivesi. Puhastusvahendid on kohapeal olemas. Soovi korral võib soojenduse ajaks peale jätta dressipluusi.