Kas käid postitantsu või õhuakrobaatika trennides, aga ei oska veel invertida (ehk end pea alaspidi tõmmata)? Või juba oskad, aga soovid parandada tehnikat ja arendada jõudu? Tule liitu meie Intro to Invert kursusega, mille käigus õpime invertima postil.
-Eelnev kogemus postitantsu või õhuakrobaatikaga tuleb kasuks, kuid ei ole rangelt vajalik.
-Trennides töötame läbi kõik lihasgrupid, mis on vajalikud ilusa inverdi saavutamiseks.
-Harjutusi teeme matil ja vahenditel
Esmaspäeval kell 20:15-21:15
Kursuse hind: 50€
4 nädalat // 4-treeningut // 09.09.24-30.09.24
Asukoht: Näituse 26, Tartu
Treener: Triin Põdersoo
Registreerimine ja lisainfo: triin@flightclub.ee või kirjuta meile otse sotsiaalmeediasse.