BUNGEE KURSUS // 1X NÄDALAS // ALATES 1 NOVEMBER
Bungee kursuse tunnid on mitmekülgsed ja trenniti varieeruvad. Trennis tutvume erinevate treeningvõimalustega, nagu ringtreening, jõutreening ning tantsuline liikumine. Treeningu käigus ollakse spetsiaalsete bungee rakmete ning trossiga lae alla kinnitatud. Treeningud...
Postitantsu algkursus // November
Postitantsu algkursusel õpime baaselemente ja postil treenimise alustalasid. Kursusel kasutame staatilist posti, et õppida erinevaid haardeid ja omandada põhiteadmised turvaliselt ja terviklikult. Treeningutesse ootame igasuguse treenituse tasemega õpilasi. Eelnev...
HOMMIKUNE POSTITANTSU ALGKURSUS
Hommikune grupp! -Eelnev treeningkogemus ei ole kursusel osalemise eelduseks -Kinnine treeninggrupp -Juhendab kogenud treener ja füsioterapeut Sigrid Smidt Registreerimine ja lisainfo: sigrid@flightclub.ee või kirjuta meile otse sotsiaalmeediasse. Kolmapäeviti ja...