TRICK ME UP – unleash your inner badass
Postiakrobaatika ning trikkide kursus Freyja juhendamisel.
4 nädala jooksul õpime lõbusaid trikke ning kombinatsioone, mis arendavad tehnilisi oskusi postil, keha ja mälu koordinatsiooni ning jõudu. Tutvume samm-sammult flippidega ja dünaamiliste liikumistega staatilisel postil.
Soovitame varasemat kogemust antud elementidega: põrandalt invert, jalahaagid, genie, jamilla, butterfly
👉 Kursus toimub esmaspäeviti, algusega 17.30-18.30
👉 Kursuse hind: 50€
👉 4 nädalat // 4-treeningut // 07.07-28.07
👉 Asukoht: Tähe 98, II.-korrus
Treener: Freyja Tralla
Registreerimine: info@flightclub.ee
TRICK ME UP kursus // 07.07.25
Uudised
Exotic postitants algajatele ✨ Exotic postitants ühendab sensuaalse liikumise, tantsu, muusika ja eneseväljenduse. Algkursusel õpime rahulikus tempos exotic postitantsu...
Postitants ühendab tantsu, jõutreeningu ja loovuse, pakkudes mõnusat väljakutset nii kehale kui meelele. Algkursusel omandad rahulikus tempos baasliikumise ning saad...
Postiakrobaatika kursus neile, kes tahavad edasi arendada oma staatilisi elemente ja üleminekuid postil. 4 nädala jooksul keskendume sujuvatele üleminekutele...
Suvine laste päevalaager toimub 2. juulil Tähe stuudios. ☀️ Oodatud on kõik alg- ja kesktaseme õpilased vanuses 8+, kes koolivaheajal tegevust otsivad. PÄEVAKAVA:...
Flight Club stuudios on kahte tüüpi pääsmeid: ⚪ Korrapääsmed - proovipääse, 1x pääse, 4x kuukaart 🟠 Grupiliikme pääsmed - kindlad trennid 1-4x nädalas kuni 3 kuuks +...
Kas tahaksid teha midagi päriselt enda jaoks? Midagi, mis paneb sind tundma end tugevana, naiselikuna ja elusana… aga samas oled mõelnud, et “äkki ma olen juba hiljaks...
Bungee on dünaamiline ja lõbus treening, mis ühendab tantsulise liikumise, jõuharjutused ja kardiotreeningu. Harjutusi tehakse spetsiaalsete bungee-rakmetega, mis on...
POLE & PHYSIO algkursus on uus kursus ennast väärtustavale ja teadlikule treenijale - tegu on postiakrobaatika tunniga, mis on läbi põimitud füsioteraapia...
Kutsume 7-13aastaseid lapsi vahvasse bungee ja õhuakrobaatika päevalaagrisse 28. veebruaril! Bungee on eriline ja kaasahaarav tantsuline treening, mida tehakse vetruva...