Oktoobris alustab uus treening, mille keskmes on jõu ja kehakontrolli arendamine õhu- ja postiakrobaatika treeningute täiustamiseks.
👉 See trenn on sulle, kui sa:
– tegeled õhuakrobaatikaga ja soovid kiiremini edasi areneda,
– oled huvitatud õhuakrobaatikast ja soovid alustada jõu kasvatamisega,
– või soovid hommikut alustada tugevalt ja energiliselt!
Harjutusi teeme nii matil kui õhuvahenditel (rõngad, kangad), et tugevdada õhuakrobaatika baasoskusi: ripped, tõmbed, tõsted, inverdid. Arendame ülakeha jõudu, kehakontrolli, koordinatsiooni ja tasakaalu.
⏰ Treeningud toimuvad reedeti kell 8.00-8.45.
🤸♀️ Treeninguid juhendab Marie.
KUIDAS OSALEDA?
– treeninggrupiga liitumiseks täida registreerimisvorm ja tasu valitud perioodi eest
– ühekordseks külastuseks registreeri tundi tunniplaanis ja soeta ühekordne pääse.
💵 Treeninggrupi kuutasu on 40€
🗒️ Mitmes grupis osalemise tasusid vaata kodulehelt hinnakirjast
📩 Küsimustega kirjuta meile sotsiaalmeediasse või info@flightclub.ee
