Bungee kursus // 24.01.25-28.02.25

12. jaan. 2025

đŸ€© BUNGEE KURSUS đŸ€© 1x nĂ€dalas // stardib 24.01.25
 
Bungee kursuse tunnid on mitmekĂŒlgsed ja vaheldusrikkad. Trennis tutvume erinevate treeningvĂ”imalustega, nagu ringtreening, jĂ”utreening ning tantsuline liikumine. Treeningu kĂ€igus ollakse spetsiaalsete bungee rakmete ning trossiga lae alla kinnitatud. Treeningud annavad hea koormuse kĂ”igile suurematele lihasgruppidele, sÀÀstes liigeseid ning on ĂŒhtlasi kasulikud sĂŒdame-veresoonkonnale.
 
Meie stuudio rakmete maksimaalsed mÔÔdud on:
reie ĂŒmbermÔÔt max 65cm ja
vöö ĂŒmbermÔÔt max 120cm.
 
Kursus toimub reedeti, algusega 16.45-17.30
Kursuse hind: 65€
6 nÀdalat // 6-treeningut // 24.01.25-28.02.25
Asukoht: TĂ€he 98, II.-korrus
Treener: Sirlys Siim
Registreerimine: sirlys@flightclub.ee

Uudised

Bungee kursus // 25.04.25-16.05.25

by | apr. 14, 2025 | Uudised | 0 Comments

BUNGEE KURSUS 1x nĂ€dalas // stardib 25.04.25 Bungee kursuse tunnid on mitmekĂŒlgsed ja vaheldusrikkad. Trennis tutvume erinevate treeningvĂ”imalustega, nagu ringtreening,...

Read More

Tantsuline kursus Flowy Lvl // 10.04.25

by | apr. 8, 2025 | Uudised | 0 Comments

Tegu on tantsulise kursusega, mis on mÔledud eelkÔige neile, kes on juba intro tasemest edasi liikunud postitreeningute vallas. Koreograafia on nii postil kui pÔrandal...

Read More

Choreo kursus // 09.04.25-30.04.25

by | mÀrts 25, 2025 | Uudised | 0 Comments

Choreo kursus! ♡ KolmapĂ€eviti (09.04 – 30.04) ‱Algusega kell 18:00. ‱Asukoht: NĂ€ituse 26. ‱Hind: 50€. ♡ Choreo kursus sobib kĂ”igile, kes on varasemalt kĂ€inud Pole Intro...

Read More

Spagaadi kursus // 27.03.25-17.04.25

by | mÀrts 17, 2025 | Uudised | 0 Comments

Spagaadi kursus (27.03-17.04) 🌿 NeljapĂ€eviti kell 17:30-18:30, TĂ€he stuudios. 4x60 minutit 🌿 Kursus toetab Sinu Ă”huakrobaatika treeninguid lĂ€bi painduvuse ja...

Read More

VÔta sÔber tasuta trenni kaasa!

by | veebr. 11, 2025 | Uudised | 0 Comments

Tule proovi erinevaid ƍhuakrobaatika treeningstiile Flight Clubis! Tuleval nĂ€dalal alates 14.02 (k.a) on kƍik treeningud Sinu sĂ”brale, kes ei ole varem meie juures...

Read More

Intro/1 kursus // 17.02.2025–17.03.2025

by | veebr. 11, 2025 | Uudised | 0 Comments

Postiakrobaatika INTRO/Level 1 kursusel saad kindlustunde baaselementides ning hakkame Ôppima uusi elementide kombinatsioone. Kursusel keskendume eelkÔige staatilise...

Read More

Õhuakrobaatika loovkursus //22.02.25-29.03.25

by | veebr. 8, 2025 | Uudised | 0 Comments

⭐ Loovkursus ⭐   Tsirkus ja Ôhuakrobaatika on nii palju enamat, kui lihtsalt trikkide ja kombode Ôppimine. Selles on palju vÔimalusi loovaks enesevÀljenduseks -...

Read More

Brass Monkey Kursus // 13.02.25-06.03.25

by | jaan. 25, 2025 | Uudised | 0 Comments

Brass monkey KURSUS Antud kursus on loodud spetsiaalselt tasemetele lvl 1–2, kes soovivad Ă”ppida ja vĂ”i tĂ€iustada brass monkey elementi. Kursusel Ă”pime erinevaid viise...

Read More

Bungee kursus // 24.01.25-28.02.25

by | jaan. 12, 2025 | Uudised | 0 Comments

đŸ€© BUNGEE KURSUS đŸ€© 1x nĂ€dalas // stardib 24.01.25   Bungee kursuse tunnid on mitmekĂŒlgsed ja vaheldusrikkad. Trennis tutvume erinevate treeningvĂ”imalustega, nagu...

Read More
KÔik uudised