Pole & Physio on uus kursus ennast väärtustavale ja teadlikule treenijale – tegu on postiakrobaatiks tunniga, mis on läbi põimitud füsioteraapia põhitõdede ja liikumistega. Tundides võtame treeningust maksimumi, selle jooksul nii treenides, õppides kui taastades oma keha, lihaseid ja liigeseid. Tund sobib hästi kõigile, ka neile, kellel on eelnevaid vigastusi (treener on füsioterapeut ja saab kohandada harjutusi) või soovib põhjalikumalt infot omandada (eriala või meditsiinitaust, treener jms). Tegu on algajatele suunatud tunniga.
🗓️ Kursus kestab 19. veebruarist 9. aprillini (8 nädalat, 8 treeningut)
⏰ Toimumisaeg: neljapäeviti kell 18.15-19.15
📍 Koht: Tähe 98, 2. korrus
💵 Osalustasu: 70€
Registreerimine ja lisainfo: krista@flightclub.ee
