EXOTIC POLE ALGKURSUS AUGUST// 2X NÄDALAS TREENINGUTEGA

2. apr. | 0 comments

Exotic postitantsu algkursusel õpime baastehnikat, mis on aluseks turvalisele treeningule tulevikus. Harjutame erinevaid kehalaineid, piruette, floorwork’i, legwork’i ja koreograafiat, millega õpitud tehnikat kinnistada ja uusi oskusi siduda ühtseks tervikuks.

Kursus kestab 4 nädalat, 31.07-23.08
Esmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 17.00-18.00
Tähe 98 stuudios

Kursus on mõeldud täiesti algajatele ning varasem treenitus ei ole vajalik. Trenni tulles on tarvis võtta kaasa sokid, põlvekaitsmed ( sobivad hästi ka võrkpalli omad, mis on leitavad tavalisest spordipoest) ning jalga panna pikad retuusid.

Kursuse maksumus on 65€. Tegemist on kinnise grupi ja turvalise seltskonnaga, et saaksid tunda ennast mugavalt ja vabalt. Kursust juhendab Marianne.
Registreerimine ja lisainfo: ketlin@flightclub.ee või kirjuta meile sotsiaalmeediasse!