SÜGISENE BUNGEE ERI! // 19.10

2. okt. 2025

BUNGEE on tagasi! Tegemist on eritreeninguga, kus hoolimata jahenevatest ilmadest kütame saali kuumaks dünaamilise bungee-koreograafiaga. Kohtade arv on piiratud! ⌛

🍁 19. oktoobril algusega kell 15.00
🍁 Tähe 98, 2. korrus
🍁 Osaluspanus on 15€, mis sisaldab snäkki ja jooki.

Bungee on kaasahaarav ja mitmekülgne kardiotreening, kus tehakse tantsulisi liikumisi ja erinevaid harjutusi spetsiaalsete rakmetega vetruva trossi külge kinnitatult. Treening annab hea koormuse kõigile suurematele lihasgruppidele, säästes sealjuures liigeseid.

📏 Meie rakmete maksimaalsed mõõdud on
– reie ümbermõõt kuni 65 cm
– vöökoha ümbermõõt kuni 120 cm

📩 Registreerimine ja lisainfo: elina@flightclub.ee

Uudised

BUNGEE LAAGER LASTELE // 25.10

by | okt. 2, 2025 | Uudised | 0 Comments

Kutsume 7-13aastaseid lapsi vahvasse BUNGEE ja õhuakrobaatika päevalaagrisse! Bungee on eriline ja kaasahaarav tantsuline treening, mida tehakse vetruva trossi küljes...

UUS TREENING: AERIAL CONDITIONING! 💪

by | okt. 2, 2025 | Uudised | 0 Comments

Oktoobris alustab uus treening, mille keskmes on jõu ja kehakontrolli arendamine õhu- ja postiakrobaatika treeningute täiustamiseks. 👉 See trenn on sulle, kui sa: -...

SÜGISENE BUNGEE ERI! // 19.10

by | okt. 2, 2025 | Uudised | 0 Comments

BUNGEE on tagasi! Tegemist on eritreeninguga, kus hoolimata jahenevatest ilmadest kütame saali kuumaks dünaamilise bungee-koreograafiaga. Kohtade arv on piiratud! ⌛ 🍁...

UUS KURSUS: MORNING POLE CHOREO // 6.10

by | okt. 2, 2025 | Uudised | 0 Comments

Alusta oma nädalat mõnusa tantsulise postitreeninguga! MORNING POLE CHOREO kursus sobib algajatele, väikelaste emadele (lapse saad kaasa võtta) ja kõigile, kes on...

SÜGISENE POSTITANTSU ALGKURSUS /// 16.09-04.11

by | sept. 9, 2025 | Uudised | 0 Comments

Oled valmis avastama midagi uut ja põnevat? Tule õpi postiakrobaatikat! Postitreening kombineerib akrobaatilisi ja tantsulisi liikumisi, arendades jõudu, painduvust ja...

VENITUSKURSUS /// 03.09-24.09

by | aug. 30, 2025 | Uudised | 0 Comments

💃 Alusta hooaega painduvalt ja tugevalt! Venituskursuse eesmärk on tõsta liigeste liikuvust ja lihaste elastsust, leevendada lihaspingeid ja õppida oma keha liigutama...

UUS HOOAEG ALATES 02.09 // LIITU TREENINGGRUPPIDEGA

by | aug. 22, 2025 | Määratlemata, Uudised | 0 Comments

🔄 UUS TREENINGGRUPPIDE SÜSTEEM ON KOHAL! Meie uus süsteem annab sulle võimaluse treenida püsivas treeninggrupis kogu hooaja vältel. Valides endale sobiva aja ja grupi,...

BUNGEE DANCE teemapäev lastele // 06.08

by | juuli 19, 2025 | Uudised | 0 Comments

 Kutsume kõiki 7–12 aastaseid lapsi lõbusale BUNGEE DANCE teemapäevale! Tule veeda aktiivne ja loominguline päev täis liikumist, mängu ja meisterdamist! Bungee on...

POSTITANTSU ALGKURSUS // 29.07.2025–21.08.2025

by | juuli 18, 2025 | Uudised | 0 Comments

Oled valmis avastama midagi uut ja põnevat? Postitantsu algkursusel saad selgeks baaselemendid ja postil treenimise põhialused. Kursusel keskendume staatilise posti...