Kuidas valida sobiva taseme tund?

Kuidas valida sobiva taseme tund?

Siit lehelt leiad erinevate treeningtasemete kirjeldused: Post Algtase, Post Alg/kesktase, Post Kesktase jne. Kui sa kahtled, kas see tase on sinu jaoks, siis konsulteeri enne treeneriga või küsi lisainfot info@flightclub.ee. Enamasti suunavad meie treenerid ise...
Lapsed Liikuma!

Lapsed Liikuma!

Lapsevanemana tahame ikka oma lastele kõike kõige paremat. On see siis kõige parem madrats, saapad, lasteaed, kool, seljakott jmt. Jah, tõde on see, et paljusid häid tooteid on võimalik poest soetada, kuid siiski leidub ühtteist, mida raha eest osta ei saa. Üks väga...
Stuudio ajalugu

Stuudio ajalugu

Hea blogija lugeja, mõtlesin ja mõtlesin, kuidas Kadri ja Pia lugusid kokku põimida, et Teile kaunilt meie armsa Flight Clubi loomislugu ja ajalugu edastada ning sain aru, et kõige parem on see kui jagangi nende endi vahetut meenutust klubi algusaegadest. Ma nimelt ei...
Õhuakrobaatika ja naise keha

Õhuakrobaatika ja naise keha

Tänane blogipostitus on kiire mõttelend naise kehast ja selle adaptatsioonivõimest õhuakrobaatikas. Õhuakrobaatika on keerukas, kompleksne ja väga mitmekülgne spordiala. Treeningutel kasutatakse pea kõiki lihasgruppe ja liigeseid. Kuna valdav enamus koormusest langeb...
Parim jõulukink on elamus!

Parim jõulukink on elamus!

Parim jõulukink on elamus! Kingi sõbrale detsembrikuus tervist ja rõõmu läbi erilise treeningkogemuse! Jõulukuul on müügil unikaalne kingipakett, mis sisaldab 5 korra rühmatreeningute kaarti ja käsitsivalmistatud jõuluhõngulist piparkooki. Pakett on suurepärane...