by marit.neemela | aug. 30, 2025 | Uudised
💃 Alusta hooaega painduvalt ja tugevalt! Venituskursuse eesmärk on tõsta liigeste liikuvust ja lihaste elastsust, leevendada lihaspingeid ja õppida oma keha liigutama turvaliselt ja teadlikult. 👉 Venitustreening on kasulik kõigile, kes tegelevad posti- või...
by marit.neemela | aug. 22, 2025 | Määratlemata, Uudised
🔄 UUS TREENINGGRUPPIDE SÜSTEEM ON KOHAL! Meie uus süsteem annab sulle võimaluse treenida püsivas treeninggrupis kogu hooaja vältel. Valides endale sobiva aja ja grupi, saad treenida motiveerivas seltskonnas, kus trennikaaslased muutuvad tuttavaks ja areng toimub ühes...