Hea teada: vigastused ja ülekoormus

Hea teada: vigastused ja ülekoormus

Õhuakrobaatika on väga väljakutsuv spordiala meie kehadele. Seda tehes kasutame pea kõiki lihaseid ning nõuame neilt meeleltult head koordinatsiooni ning koostööd. Oma panuse annab ka meie liigeste süsteem, luud, nahk, närvisüsteem, kardiorespiratoorne süsteem ja kõik...