Kuidas valida õige leveli tund?

Kuidas valida õige leveli tund?

Siit lehelt leiad erinevate treeningtasemete kirjeldused: Pole INTRO, Pole lvl 1, Pole lvl 2 jne. Kui sa kahtled, kas see tase on sinu jaoks, siis konsulteeri enne treeneriga või küsi lisainfot info@flightclub.ee. Enamasti suunavad meie treenerid ise vajaduspõhiselt...
Aerial Hammock

Aerial Hammock

Aerial Hammock Basics See tund sobib täiesti uuele huvilisele kellel ei ole varasemat kokkupuudet aerial hammocki treeingutega. Tunnis käsitletakse nii elemente ja üleminekuid hammockil kui ka jõudu ja liikuvust arendavaid harjutusi. Aerial Hammock  Sellele...
Hammock LvL 2

Hammock LvL 2

Hammock LvL 2   Sellele treeningule ootame kõiki kesktaseme ja edasijõudnud taseme õpilasi. See tund on Sulle, kui soovid oma oskused veelgi kõrgemale tasemele viia. Kindlasti võiks Sul olla juba selge, mida hammock endast kujutab ning baasteadmised algajate...
Aerial Hoop

Aerial Hoop

Aerial Hoop Basics Nendes tundides keskendume jõu ja painduvuse arendamisele, ohutult rõnga peale ja sealt maha saamisele ning baas- ja kesktaseme raskusega õhuakrobaatika elementidele. Aerial Hoop Kui oled õhurõngaga juba tuttav, rõnga peale ja sealt maha saamine ei...
Aerial Hoop LvL 2

Aerial Hoop LvL 2

Kui oled õhurõngaga juba tuttav, rõnga peale ja sealt maha saamine ei valmista probleem ning soovid pisut suuremaid väljakutseid, siis ootame sind kesktaseme ja edasijõudnute treeningutesse. Tundides lihvime invertimise ja lõuatõmbeoskusi, kordame kesktaseme elemente...