[{"2022-12-04":[{"algus":"2022,12,04,16,00,00","lopp":"2022,12,04,17,00,00","taidetud":"6","vaba":3,"stuudio":"1","treeneriNimi":"Katrin","trenniNimi":"OPEN LvL","trenniNid":"6305","trenniKirjeldusNid":"30","registered":0,"waitinglist":null}]},{"30":{"image":"https:\/\/flightclub.ee\/sites\/default\/files\/large-class-picture\/openlvl_0.png"}}]
Open Aerial

Open Aerial on vabamas vormis õhuakrobaatika treening, kuhu on oodatud kõik, kes on varem mõnes õhuakrobaatika treeningus osalenud. Treening algab treeneri juhendatud soojendusega ning lõpeb venitusega, kuid trenni põhiosas saavad osalejad ise valida, mida harjutada.

See treening sobib neile, kes soovivad korrata või lihvida mõnes varasemas trennis õpitud elemente, või katsetada pildi/video järgi uusi elemente. Kui sa ei tea täpselt, mida harjutada soovid, saab treener kindlasti sulle midagi soovitada.

Treenida saab rõngal, hammockil või silksil. Open Aerial treeningusse võid kasvõi enda treeningvahendi kaasa võtta. Kuna kohad on piiratud, võid treenerit eelnevalt teavitada oma treeningvahendi soovist.